mięsa bez mięsa żne, aby wytrwać w tym postanowieniu chociaż kilka pierwszych dni. Kuchnia wegańska to najzdrowsza kuchnia, jaką możemy sobie zafundować. Rośliny dostarczają najwięcej składników odżywczych i witamin, gdyż są pierwsze w łańcuchu pokarmowym. Zwłaszcza zarodki i kiełki są bogate w wiele witamin.
Ułatwiamy to udostępniając szeroką gamę przepisów
Ten artykuł ma na celu zachęcić Cię, a także pomóc w włączeniu warzyw w smaczny i zdrowy sposób. Widzisz, nic nie smakuje lepiej niż domowe danie wegańskie, które z miłością zostało stworzone we własnym domu...
Co więcej, gotowanie własnej żywności zapewnia, że zawarte w niej składniki są zawsze świeże, ekologiczne i najwyższej jakości.
Kim jest grupa wegetarian i wegan?
Wegetarianie to osoby, które powstrzymują się od spożywania wszelkiego rodzaju produktów mięsnych – w tym wieprzowiny, ryb i innych owoców morza. Pod żadnym pozorem nie będą jeść mięsa; czy to gotowane czy surowe, w kanapkach czy sosach na makaronie itp.
Wegański styl życia może być przytłaczający ze względu na ilość przygotowań, które mogą być konieczne do zakupu niektórych składników, takich jak jajka bez nabiału lub wegański bekon.
Wielu Amerykanów próbuje ograniczyć spożycie mięsa ze względów etycznych, środowiskowych lub zdrowotnych. Nawet jeśli gotowanie z warzywami może stanowić zdrowy wegański posiłek, znalezienie smacznych przepisów i pomysłów na kuchnię warzywną może być trudne. Nie musi tak być!
Zapraszamy wszystkich, którzy chcą spróbować zdrowego, wegańskiego stylu życia i przeżyć przygodę w kuchni. Ułatwiamy to, udostępniając szeroką gamę przepisów, w których głównym składnikiem są warzywa.